Luminothérapie PSIO

Luminothérapie PSIO · 20. mai 2022

Qu'est-ce que le Psio

Je vous propose un nouveau moment de détente • Nouveau concept • Séance de relaxation • Séance de luminothérapie • Séance de récupération

Luminothérapie PSIO · 17. avril 2022

Qu'est-ce que la Luminothérapie ?

La lumière aide aussi notre organisme à être en adéquation avec les saisons. Ainsi, le passage à l'hiver perturbe notre rythme biologique puisque le niveau de luminosité, pendant cette saison, est bien inférieur au niveau nécessaire pour maintenir notre équilibre biologique. Cela peut se traduire, chez certaines personnes, par un changement d'humeur et conduire à ce que l'on appelle la dépression saisonnière.